Oční péče

V tomto článku se podíváme na péči o oči a oblast kolem očí. Dozvíte se, kdy a proč používat oční přípravky a také se podíváme na otázku, jestli můžeme používat běžný krém na oči a kolem očí....

Jen pro malé shrnutí ....

ZÁKLADNÍ PÉČE O PLEŤ:

RÁNO - mléko, tonikum, denní krém

VEČER - mléko, tonikum, noční krém

NAPADL VÁS DOTAZ?  NEBO VÁS NĚCO ZAJÍMÁ?

PTEJTE SE A PIŠTE, RÁDA VÁM ODPOVÍM!

"NA KAŽDÝ PROBLÉM JE VŽDY ŘEŠENÍ...NĚKDY SE NÁM, ALE STÁVÁ, ŽE KDYŽ SE NÁS PŘÍMO TEN PROBLÉM TÝKÁ, NEVÍME SI S NÍM RADY, ALE TO NEZNAMENÁ,
ŽE NĚKDO JINÝ, NEZNÁ ŘEŠENÍ NA NÁŠ PROBLÉM...."

M.S.

Pokračování - DENNÍ A NOČNÍ KRÉM

Vychytávky jako denní a noční krém v jednom anebo 24 hodinový krém jsou podle mého názoru reklamním chytákem pro nás pro ženy. Ženy totiž chtějí vše rychle, za lepší peníz a ušetřit byť jen pár minut. Když vidím reklamy na věci 2 v 1, stojí mi všechny vlasy na hlavě. Teorii o věcech 2 v 1 Vám mohou povyprávět například i kadeřnice na šampon a kondicioner.

Víte, co...firma, která vyvine něco, co je dva v jednom a bude to opravdovat fungovat, měla by dostat Nobelovu cenu, protože by pokořila veškeré fyzikální zákony.

Dám Vám příklad: myslíte si, že je možné, abyste do džbánku daly vodu na osvěžení a čaj na zahřátí? Připadá Vám to hloupé? A co takhle mléko, které otevírá póry a tonikum, která nám slouží k uzavírání pórů....připadá Vám logické, aby jedna voda dokázala tyto dvě naprosto odlišné činnosti?

To jen tak něco málo k zamyšlení :-)

A teď se vrátíme k těm krémům.

DENNÍ KRÉM - je něco jako ochranný štít, před potvorami, které na nás nalétávají během celého dne. Denní krém, aby splnil funkci, kterou během dne by měl plnit, musí obsahovat určité základní látky, Je hezké, že krémy nám krásně voní a obsahují mandlové a další olejíčky a různé výtažky z bylinek, ale základem je komplex vitamínů A,C,E. Tyto vitamíny stručně dělají to, že hydratují pleť, podporují její imunitu, ničí radikály na pleti a podporují přirozenou funkci obranyschopnosti pleti a rovněž jsou prospěšné pro to, aby pleť sama dokázala vyrábět látky, které nám pomáhají udržovat pleť zdravou a dlouho bez vrásek. Příkladem je kolagen. Naše pleť si ho umí vytvářet sama, jen je třeba jí trochu pomoct právě prostřednictvím komplexu vitamínů. Vitamíny fungují jako parta, proto doporučuji vybírat si komplexy, aby očekávaný výsledek byl více než uspokojivý. Víte, pokud dáte pleti umělý kolagen, naše pleť nám dříve nebo později zlenivý a sníží se jí samotvorba kolagenu a pleť nám bude stárnout rycheji než chceme.

Další důležitou věcí je ochranný faktor kvůli sluníčku. Sluníčko je fajn a velmi prospěšné pro náš život i pleť, ale je třeba se před ním i chránit. Zase ženy se mi ptají a co v zimě? Odpovídám jednoduchou odpovědí. BEZ sluníčka by naše planeta nefungovala, život by nebyl, takže dokud žijeme na této planetě, je třeba chránit i naší pleť ochranným faktem a dokonce někdy sluníčko v zimě je někdy agresivnější než v létě.

Takže denní krém je takový ochranný štít před "potvorami", které na nás během celého dne nalétavají.
Chrání nás před vnějšími vlivy jako je vítr, prach nebo sluníčko.

A jaký si myslíte, že je rozdíl mezi denním a nočním krémem?

Odpočívá naše pleť v noci?

Nebo je to úplně jinak?

Pokud si myslíte, že v noci naše pleť spinká jako my, vyvedu Vás z omylu :-)

Naše pleť v noci maká víc než přes den. Noční krém by měl být tedy 3x více výživnější než denní krém. Zhruba po půl hodině našeho spánku, pleť začíná aktivně pracovat. Od půlnoci cca do 4 do rána, bez ohledu na to, jestli spíme anebo ne, se pleť obnovuje.

To znamená, že nové buňky pomalu vytlačují ty staré a "opotřebované" buňky nahoru. Obnova pleti trva 3 - 6 měsíců podle stavu, typu a stáří pleti.

Noční krém by měl být lehce vstřebatelný a neměly bychom na pleti cítit pocit mastnoty.

Takže, pokud v době, kdy se nám obnovuje pleť používáme kvalitní kosmetiku, lze velmi lehce docílit toho, že naše pleť se dokonale pročistí a zbaví veškerých zárodků problémů s pletí. Buňky se nám rozmnožují dělením, takže, když mají to, co potřebují "řeknou si to mezi sebou" a "zlé kamarádky vyloučí" ...

Toto je tajemství zdravé pleti....

TEĎ Vám jistě dává smysl, proč ošetřuje pleť ráno po probuzení.
Smýváme odumřelé buňky, tonikem ty na půl cesty a denní krém nám chrání pleť během dne.

Pokud používáme to, co máme a zainvestujeme do kvalitnější kosmetiky, nemáme žádné problémy s pletí. Na základě vlastní zkušenosti a i z výsledků mých klientek, Vám toto mohu s klidem potvrdit. Zase, chápu, že chceme všechno hned, ale pokud mám pleť v dost problematickém stavu, musím očekávat, že to nebude otázka měsíce, ale třeba i půl roku a musím se zamyslet
i nad svým jídelníčkem - sladké, slané, mastné, ....špatný pitný režim.

Pro shrnutí, jaká by měla být základní péče:

RÁNO:

- Mlíčko

- Tonikum

- Denní krém

VEČER:

- Mlíčko

- Tonikum

- Noční krém

V určitém věku anebo při začátku problémů s vrásky kolem očí, otoky či hnědými flíčky je třeba začít používat oční přípravky,
ale o tom v samostatném článku.

Krok 1 - Mléko a tonikum

Náš obličej vypovídá nejen o tom, jak se o sebe staráme, ale také o tom, v jaké stavu je naše tělo. To, co máme na obličeji se odráží od toho, v jakém stavu máme i tělo uvnitř. Proto, ten, kdo má veliké problémy s pletí by se měl zamyslet nad tím, jestli jeho tělo je zdravé anebo by měl něco vylepšit. Ohrané, ale přesto důležité téma je pitný režim. Já vím, že to slyšíte ze všech stran, ale uslyšíte to i u mě. Správný a dostatečný pitný režim je nejen důležitý pro naše tělo jako takové, ale i pro naší pleť. Pokud pijeme tolik, kolik máme a správné tekutiny, škodlivé látky mohou z těla odcházet samovolně pryč a dochází tak k neustálému číštění. Jen na okraj, zbavíte se únavy anebo bolestí hlavy a hydratace pleti se více než vylepší. Norma pro pitný režím je na 10kg/4 dcl tekutin. (Tato norma se počítá do 100kg). Co pít? Nejlepší je čistá voda, bylinkové čaje. Pokud máte rády kafíčko, přidejte si velkou sklenici ke kafi. Oslazené a další různé cukrynády absolutně nedoporučuji!

Dopady a podrobnosti o pitném režimu rozebereme někdy příště anebo můžete psát svoje dotazy a ráda Vám odpovím. Co nebudu vědět, zjistím. Mám takové jedno pravidlo, neexistuje hloupá otázka, pouze blbá odpověď, proto se ptejte.

Spolupráce při tvorbě podobných webů je důležitá, aby byl, co nejkvalitnější a splnil svůj účel.

Naučím Vás ošetření pleti, které trvá maximálně 3-4 minutky, když Vám spadne víčko pod pračku a budete ho muset hledat.

Spousta žen ví, co by měly používat, ale když neví, proč, často na některé věci zapomínají anebo jim to nepřijde důležité....

Tajemství zdravé pleti je následující:

Ráno začínáme s čistícím mlékem a nebo s čistícím gelem (gel se používá při mastnější typ pleti, protože vytahuje maz z pokožky)

- jak mlíčko tak gel smývá povrchové nečistoty a otevírá nám póry

 - pak ty póry musíme zavřít a k tomu nám pomáhá tonikum

- tonikum dočišťuje póry, zavírá je a vyrovnává nám ph, abychom neměly na pleti mastná anebo suchá místa

Zase spousta žen se domnívá, že pleťová voda  a tonikum je to samé, ale je v tom zásadní rozdíl:

pleťová voda nám uzavírá póry jen z části, osvěžuje a doporučuje se na odlíčení, kdežto tonikum plně uzavírá póry.

Takže si pleťovou vodu můžete pořídit na odlíčení a osvěžení pleti, ale na poličce v koupelně by Vám nemělo chybět tonikum.

Rozdíl v uzavíratelnosti pórů:

jsou gelová tonika a běžná tonika dostupná v obchodech.

Běžná tonika nám uzavírají cca do půl hodiny, ale gelová tonika do 3 minut, což je neporovnatelný rozdíl.

Během půl hodiny se do pleti dostane daleko více nečistot než během 3 minut.

Takže tyhle dvě věci jso minimum, která by každá žena, ale i muž měly používat.

Tím, ale správná péče nekončí...v dalším článku popisuji rozdíl a důležitost denního a nočního krému...

Proč je používat a k čemu jsou užitečné...

Milé dámy,

chci Vás jen poprosit o trochu tolerance, vzhledem k náročnosti mé práce, se budu snažit psát po večerech, jak budu moc :-)

Děkuji!

Míša

Váš osobní poradce pro péči o pleť a image

Ahoj, dobrý den,

vítám Vás na svém blogu, kde se budeme spolu bavit o kráse a image. Tento blog vznikl na přání mých klientek.... Budu se snažit vkládat sem nejrůznější články, kterými se Vás budu snažit inspirovat a i pomoct Vám, abyste věděly, jak se máte líčit, znaly různé triky a tipy pro naší krásu.

Pište mi jakékoliv dotazy či náměty, co byste rády chtěly vědět....

Těším se na naší společnou spolupráci a pevně věřím, že tento blog bude pro Vás všechny přínosem
a pomůže Vám k vaší dokonalosti :-)

Pro ty, které mě neznají:

Moje jméno je Míša Svobodová, pracuji v Afinity studiu v Plzni na pozici jako osobní poradce pro péči o pleť a image. Vedu školu líčení, kde se snažím pomocí individuálních minikurzů líčení i skupinových učit ženy líčit od prvotních základů až po "tajné" tipy a triků vizážistů. Své práci se věnuji 6.rokem.

Často se mi stávalo, že ženy mi říkaly, že po minikurzu líčení vědí, jak se mají líčit, ale neví s čím. Jsou věci, na kterých se dá ušetřit a jsou věci, na kterých ne.
Dnes už bohužel neplatí, že co je drahé je kvalitní a  to samé i někdy naopak. Chodím s klientkami nakupovat líčidla do běžných drogérií, kde se dá vybrat za rozumnou cenu a je to v přijatelné kvalitě. Budu se snažit na základě mých vlastních zkušeností psát témata, která by se Vám mohla hodit i při vybírání líčidel a celkově kosmetiky. Jsou výrobky, kde jsem velmi přísná a neústupná a ochotná připlatit, ale jsou i výrobky, které se dají nakoupit "za pár korun" a jsou kvalitní.

Ať tady napíšu cokoliv, upozorňuji, že jsou to mé postřehy na základě vlastních zkušeností a praxe, ale vždy je pravda to,
co funguje Vám.

Přeji příjemné čtení a já se jdu pustit do psaní...